......ännu en långrunda, 18,6 km....skulle ju inte bli så långa pass på ett tag var ju tanken, men som ni väl har förstått vid det här laget springer jag oftast med hjärtat och har inte alltid hjärnan med..... 

Bytte det planerade distanspasset med LG mot (ett i tanken) distanspass 75min i 5.15-tempo i sällskap med Anna A och Anna J. Efter en regnig dag sken nu solen och temperaturen var perfekt för en löprunda. Vi möttes hos Anna A och eftersom Anna J kom joggandes söderifrån bestämde vi att rundan skulle gå ditåt. Kul tycker jag, som alltid springer norrut. Hälsovägen ner, norra hamnen, förbi Knutpunkten och sedan Hbg marathon sträckningen längs med kusten till Råå. Då insåg vi att vi inte skulle "hålla tiden", så vi vände och tog kortaste vägen tillbaka, släppte av Anna J hemma i Ramlösa. Det var väl inte jordens mest spännande bansträckning precis, men det har faktiskt mindre betydelse när man har trevligt sällskap. Anna A är en gammal löparkompis som jag inte sprungit med på länge pga skada och nu kändes det som om det var igår - härligt! Anna J är en för dagen ny löparbekantskap - också härligt! Hoppas på fler turer:-) Mycket snack om träning/ tävling/ hets / prestation / glädje/ kost. Fastnade länge i kosten, så jag lägger in en bild på min nyinköpta bok. Den är fylld med smaskiga (hoppas jag) recept på olika bars. Har inte testat något än - det blir väl Hanna som gör det......