Varför ändra ett vinnande koncept
Dags igen för en långpasslördag. Trailgruppen hade planerat en långrunda på Hallandsåsen som lät mycket intressant, men jag kände att det tog för mycket tid så jag planerade ett långpass med start och mål hemma istället. Med facit på hand gav det mig endast sovmorgon, men det är ju inte så illa det;) Jag och Per fick sällskap av Lotta och Glenn den första timmen, innan de vände - mycket trevligt! Det blev samma runda som för två veckor sedan - genom Pålsjö, via Tinkarp ner till stranden och längs kusten till Lerberget. Stigen mellan Viken och Lerberget är delvis bortstormad så när vi vände följde vi vägen tillbaka till Viken där det blev sedvanligt wienersemla och kaffestopp på café Öresund. Hemjoggen gick genom "Domstenskogen", Laröd och Maria Park. Goa 33,5 km:)
Har funderat lite på upplägg inför sommarens alla ultralopp. Tror att det är smart med ett långpass per helg. Varannan helg trail (Kullaberg, Söderåsen eller Hallandsåsen), där man mer fokuserar på tid och varannan vecka fokusera mer på distans. Frågan är: hur långt ska man träna? Fortsättning följer....;)
