Lycka......och funderingar

Publicerat 2014-02-11 21:31:02 i Allmänt
Ojojoj! Vilket träningspass:) Det var tisdagscross med IS Göta. Idag körde vi i 120 min istället för de vanliga 90. Återigen styrka, löpskolning och massor av intervaller. 19 km fick jag ihop. Superjobbigt och superkul!! Tyvärr fick jag idag höra att de bara kör crossen i 3 veckor till:(, sedan blir det i stället långa intervaller och det är ju så tråååkigt. Genast återkommer jag till mina tankar om träning och jag är faktiskt rätt så övertygad om att min träning endast är luststyrd. Men kan man lära sig att gilla "tråkig"träning...????
I vilket fall som helst - idag blev det efterrätt:)


Direktlänk, 1 Kommentarer

Kommentarer:
Mikael Gripenfjäll
2014-02-20 @ 21:35:44
URL: http://www.gripenfjall.se/blogg/

Hej Lotta! Kul att du bloggar, din löpar-/träningsglädje skiner verkligen igenom! :-)

Tänkte bara säga att visst går det att lära sig "tråkiga" träningsformer, Therese har börjat springa och gillar det nu :-) Jag trodde aldrig jag skulle gilla intervaller men det är ett oerhört skönt sätt att verkligen köra ur kroppen ordentligt! Långa intervaller är heller inte lika jobbigt som korta, hårda intervaller. Prova det och i värsta fall är det bara att sluta :-)

Ha det gott!




Kommentera inlägget här:
Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

longdistancelotta

Tänk dig en hustru och mamma till två barn, som älskar löpning och brinner för nya utmaningar att piffa upp vardagen med. Där har du en perfekt beskrivning på min mamma. - Hanna 2014


longdistancelotta


Om mig

Do what you love; love what you do Jag älskar att pressa mig själv med nya utmaningar! Gäller det löpning handlar det främst om längd, dvs. tid eller distans. Följ gärna min träning på Instagram @longdistancelotta

Kategorier
Arkiv
RSS 2.0