Idag var det ju bara helt fantastiskt väder, ca 8 gr och strålande solsken. Som vanligt i Helsingborg lite för mycket vind dock. Först en härlig långpromenad - det är ju så underbart vackert här hemmavid:) Sedan fick det bli en lugn återhämtningsjogg efter en, för mig, tuff träningsvecka. Jag varvade under passet  rehabtänk "axlar bak och ner, spänn magen"  med ett behagligt meditativt tillstånd. Riktigt skönt!!!